Diário de Uma Treinante

Diminuindo sintomas da SOP

Posted on: 01/10/2013

Meninas que assim como eu tem SOP (Síndrome do Ovário Policístico), foi publicada hoje uma matéria no Terra que fala sobre uma pesquisa que fizeram em Jerusalém e que pode contribuir para diminuir os sintomas na SOP no nosso corpo.

É algo MUITO simples de incluirmos no nosso dia a dia. Digo incluir, pois eu sou do tipo que não tomo café da manhã e quando tomo é algo muito “desleixado”, tipo, um café preto e uma maça.

Vale a leitura rápida: http://mulher.terra.com.br/vida-de-mae/cafe-da-manha-caprichado-aumenta-fertilidade-diz-pesquisa,699e1550b3471410VgnCLD2000000dc6eb0aRCRD.html

Aproveitando a dica da matéria, certa vez li que Farinha de Maracujá era um ingrediente natural e que também pode ajudar MUITO quem tem SOP. Eu já comprei a minha, mas confesso que NUNCA lembro de usar nas refeições.

Agora é hora de colocar a preguiça de lado e fazer algo pelo nosso corpo e assim realizarmos o nosso sonho! Vamos lá!

Farinha de maracujá: http://www.drafernandagranja.com/search/label/farinha%20de%20maracujá

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